0090 威少改造计划(3 / 4)
作品:《从球探开始》威少面露好奇,苏阳继续说道:“你投篮发力方式消耗太大…”
威少投篮发力时,与大部分球员有个差别很大的地方,就是腰腹参与程度很低,也就是球迷戏称的僵尸跳投,整个人是直接蹦起来,再用手臂和手腕力量去推球。
但跳到空中之后,手臂和手腕发力动作太多,会严重影响身体平衡性。
为了解决那样的问题,威少的办法是急停干拔,尤其在下快攻的时候,经常冲到三分线附近,毫无征兆的来一个急停干拔,再利用身体冲击惯性,去平衡手部动作。
所以,威少特别喜欢急停干拔,以至于练出他代表性的僵尸跳投。
可那样发力,需要手臂和手腕大更多地参与,也会更多地消耗膝盖和大腿,进而导致威少经常上半场体力充沛,投篮命中率极高,下半场体力欠缺,投篮命中率极低。
如果遭遇膝盖伤病,那就会对威少投篮造成毁灭性打击,甚至变成铁王。
“真有必要改变吗?我觉得还行唉…”威少语气迟疑,显得不甚情愿。
“当然有必要!你知道迈克尔乔丹早年间决心提升投篮水平的故事吗…”
苏阳理解威少想法,一般身体素质爆炸的球员,往往对于各种技术细节尤其是投篮,会相对没那么重视,因为对他们来说,出手和得分比一般球员要轻松许多。
就像乔丹,年轻时依靠突破,以及中距离无解的滞空跳投,横行天下。
但乔丹很快发现,尽管他季后赛多次场均40分,却还是没法打进总决赛。
自那之后,乔丹意识到投篮重要性,各种苦练,最后练出NBA历史第一中投。