随即，他又从厨房拿了一个一升的瓶子。

“比例大概是一比十。”

壮骨养肌散冲泡到瓶子里面，一股浓郁的药香顿时扑鼻而来。

“开始修炼吧。”

苏牧盘腿坐在了地上。

开始服用壮骨养肌散，进行修炼。

一口壮骨养肌散入肚，不过片刻的时间。

便感觉一股强大的药力，朝自己的身体四肢处蔓延开来。

感受到这股力量。

苏牧脸上一喜。

毫不犹豫地开始练习起了万族炼体术。

大力猿族篇！

金鹏族篇！

金刚牛族篇！

一个个动作，通过苏牧的身体实现。

房间里面，只能够隐约听到苏牧不时地发出几声粗重的喘息声。

......