只是，不等千手诚细细地思考下去，碎蜂那娇小的身躯已经再度地朝着千手诚压了上来，一个空中旋腿直踢千手诚的胸膛。

千手诚横臂格挡了一下，不等碎蜂那密集如狂风骤雨一般的白打攻势完全展开，身形也随之暴退，瞬间消失在了原地。

一时间，整个偌大的地下空间之中，千手诚与碎蜂之间可谓是你追我赶，你进我退，所发动攻势也是时而狂暴时而迅速……

并且，由于双方的瞬步造诣也在这种对练之下不断提高着，两者在整个地下空间之中所留下的痕迹也可谓是越来越多。

夜渐深……

直至双方的体能耗至了一定程度，千手诚与碎蜂之间久违的瞬步训练才算是告了一段落。

目睹着似乎心情已经完全愉悦起来了碎蜂离去的背影，千手诚不禁会心一笑。

尽管，有些搞不太懂这种近似于儿科的碎蜂内心想法，不过结果似乎是向好的。

并且，千手诚发现碎蜂的瞬步与白打造诣，在这段时间之中似乎提高了不少。

与之相对的，与碎蜂进行瞬步训练，让千手诚的瞬步与白打水平也是有所增益，这样几乎完全适合千手诚现状的陪练可谓是尸魂界独一档了。

而千手诚看了看时间，也准备返回如往常那样返回四番队之时，眼角的余光忽然注意到了那一口在训练场一角的温泉。

对于这一口温泉，千手诚可谓是记忆尤深。

根据四枫院夜一所吹嘘的，这口温泉算是浦原喜助根据零番队某种有着极强治疗效果的温泉仿制而成。

不仅仅有着促进伤势与恢复灵力的效果，对于灵体也是有所裨益。

原轨迹之中，黑崎一护也曾泡过这口温泉治愈伤势……

之前，四枫院夜一尚在的时候，四枫院夜一倒是偶尔调戏着要与千手诚一起泡温泉，但是千手诚怎么可能会上四枫院夜一的这种大当？