宇文安醒过来了，小风心中很是高兴，也不必担心什么了，所以自己平时训练起来，也更加专心。

最近几天他在不断的尝试着体会草木的情绪，安慰它们的木之心，然后顺着经络给它们灌输生命系能量，渐渐的从只能给一棵小草灌输，直到后来可以给两三颗灌输，最终他甚至可以给十几颗小草灌输能量，直到它们都达到饱和状态了。

有这样的长足的进步，不单单是因为小风自己的内力又有了一些精进，比先前提高了。

还是因为他对于生命系能量灌输在草木上的经验，更加丰富了，因此不会再浪费什么能量，也就提高了内力的使用率。

武馆的其他孩子，并不知道小风每天晚饭之后都在忙活什么，只不过却发现，小风经常去的那片空地上，各种花草都长势喜人，明显比周围的花草高大、茁壮！

小风自己也意识到这一点，不过现在他的绝大部分精力已经不再是灌注周围的花草，而是专门应对那颗无名草。

这个无名草真是小风自己的心病啊，尽管小风现在对于集草术的体会已经比刚一开始，有了十分明显的进步，但是对于这株无名草，他还是无能为力。

现在周围的花草，都已经长高了许多，比其他地方的花草，单单在规模上就高了至少一寸有余。

可是这株无名草到好，几乎淹没在了这些花草之中，丝毫没有什么明显的变化。

小风也曾试探着要感受这株无名草的情绪，但是结果仍旧让他失望，这株无名草就像是一个在沉睡中的宝宝那样，无论你怎么叫，都叫不醒他。

它不吃不喝、没喜没忧、无欲无求？！这算什么？难道它根本就是一株假草吗？小风气急败坏的想，他甚至都曾趴在地上仔细的端详过这株无名草，掐掐它的叶子，哦，这是一株真草，不会有假。

小风失望的想……

晚上小风自修集草术，但是白天武馆里大家完成的基本训练，小风也是不落下的。

寒启达教官的心思真是缜密，给每一个人制定了不同的训练强度，但是在完成自己训练计划之前，先要完成武馆的统一计划，教官把它称之为开胃菜。

所谓的开胃菜，其实就是高强度的体能训练。

跑步，再跑步，对于体能十分强大的学员来说，就要负重跑，越是强大的，负重越多。

等跑完步之后，又是俯卧撑，一百个起步，这个时候，如果有余力的，会继续加多，直到加至三百个。

这样一组开胃菜下来，八成以上同学，已经没有任何余力了，甚至还有人根本撑不下来这样巨大的消耗。

但是没关系，这个时候就是小风他们上场的时间了，凡是有生命系修为特征的人，此时都要站出来，开始用生命系内力给体内不足的学生回复体力。

恢复到什么程度呢？直到他们有力气完成训练为止。