“既然食物的问题已经解决，那么就该加强身体素质的锻炼了，虽然没有那些玄之又玄的秘籍，但是完全可以按照前世的方法来锻炼！”

想罢！

李胜稍稍回忆了下前世的锻炼方式，开始锻炼，先不说有没有用，但是这个办法是李胜唯一能让自己变得强力一点的办法，哪怕因为锻炼的方式有错误而导致身体出现损伤也是没有办法！

不想办法变强就要死，然而李胜并不想死！

“一

二

一

二”

李胜第一个锻炼的动作并不是俯卧撑而是深蹲！

深蹲可以锻炼到腿部肌肉，李胜的想法很简单，做其他动作可能会增强全身，但是并没有深蹲锻炼腿部肌肉来的明显，这个世界里在没有获得镇压一切的力量之前，李胜只需要比别人跑的快就行！

死道友不死贫道！

至理名言！

时间流逝！外面狂风大作！似乎把街上那些碎石都被卷起来了！整个房屋里能听到的只有类似雨打琵琶的声音！

李胜已经锻炼差不多两个时辰！四个小时，如果放在前世，这是任何人都不可能连续锻炼的时间，但是李胜做到了！